Pendarahan pada gusi merupakan salah satu masalah mulut yang seringkali terjadi dan sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Gusi berdarah bisa terjadi akibat menyikat gigi yang terlalu keras, dan bisa juga disebabkan karna pola makan yang kurang sehat dan sangat minimnya asupan vitamin C pada tubuh.
![]() |
| Ilustrasi Gusi Berdarah, Sumber : https://absolutedental.com |
Kurangnya vitamin C ini lah yang dapat menyebabkan infeksi pada gusi kita. Dan akan lebih rentan bengkak maupun berdarah. Apabila kita tidak segera untuk mengobati masalah tersebut, pendarahan pada gusi akan berujung peradangan yang lebih parah.
Namun ada beberapa ramuan alami yang bisa kita manfaatkan untuk meredakan pendarahan dan peradangan pada gusi. Berikut cara ampuh untuk mengobati pendarahan pada gusi secara alami:
Mengobati Gusi Berdarah dengan Air Garam
![]() |
| Keterangan : Air garam © Shutterstock |
Manfaat dari air garam dapat membantu mengurangi bakteri dan mengurangi pendarahan pada gusi. Bakteri yang ada pada mulut dapat menyebabkan peradangan.
Apabila pendarahan yang disebabkan cidera atau trauma, anda bisa langsung membilasnya dengan air garam yang dipercaya dapat mencegah infeksi akibat luka cidera.
Berikut cara mengobati pendarahan pada gusi :
- Larutkan 1 sdm garam ke dalam segelas air hangat.
- Kemudian kumur-kumur menggunakan air garam tersebut hingga sekiranya 30 detik, dan buang air garam yang telah dipakai dan jangan sampai menelan air yang terlah dipakai tersebut.
Hentikan Pendarahan pada Gusi dengan Es Batu
![]() |
| Ilustrasi Es Batu Sumber : https://tirto.id/ |
Pendarahan pada gusi bisa terjadi karna trauma atau juga bisa karna cidera pada jaringan gusi. Untuk mengatasi pendarahan pada gusi sangat lah mudah, anda bisa menggunakan es batu untuk mengompres nya yang akan mengurangi pembengkakan tersebut.
Mengompres dengan es batu juga dapat membatasi aliran darah yang bisa menghentikan pendarahan pada gusi.
Berikut cara mengompres dengan air dingin atau es batu :
- Bungkus batu es pada handuk atau bisa juga basahi handuk dengan air dingin.
- Tempelkan handuk tersebut pada bagian gusi yang berdarah dan tunggu sampai 20 menit.
Konsumsi Vitamin K untuk Meredakan Gusi Berdarah
![]() |
| Ilustrasi Buah dan Sayur, Sumber : grid.id |
Manfaat dari vitamin K yang dapat berperan dalam proses pembekuan darah yang bisa mengurangi resiko pendarahan pada gusi kita. Dan kekurangan dari vitamin K pun dapat mempengaruhi darah yang akan menggumpal.
Adapun sayuran yang mengandung vitamin K diantaranya seperti bayam, sawi dan sayuran lainnya.
Mengobati Infeksi Gusi Berdarah dengan Mengkonsumsi Vitamin C
![]() |
| Ilustrasi Buah dengan Vitamin C, Sumber : https://www.nutrimart.co.id/ |
Sering mengkonsumsi makanan yang mengandung vitamin C ternyata dapat mencegah pendarahan pada gusi. Karena manfaat yang terkandung dalam vitamin C mampu melawan infeksi yang menyebabkan gusi berdarah.
Dan apabila tubuh kekurangan akan asupan vitamin C dapat menyebabkan pendarahan pada gusi kita. Vitamin C yang dipercaya mengandung antioksidan yang sangat kuat dan dapat memperkuat lapisan gusi. Adapun buah yang mengandung vitamin C seperti jeruk, paprika.
Mencegah Peradangan Akibat Gusi Berdarah dengan Obat Kumur Antiseptik
![]() |
| Ilustrasi Obat Kumur Antiseptik, Sumber : https://health.grid.id/ |
Berkumur dengan obat kumur yang mengandung antiseptik juga bisa kita gunakan untuk mengatasi pendarahan pada gusi.
Manfaat lain dari obat kumur yang mengandung antiseptik bisa menenangkan gusi yang sakit, bengkak, dan berdarah atau bisa juga mencegah timbulnya peradangan pada gusi. Dan obat antiseptik yang biasanya berbahan kloroheksidin atau hidrogen peroksida.





